2020年 6月

治りやすい身体

2020年06月28日

痛みを確認しないこと。 よい変化に注目すること。 自分の体と出来事に感謝すること。 力まないでリラックス。   いつでもできることなので、思い出したら実践してみてください。 よくなるきっか...

産後の骨盤の歪み

2020年06月26日

30代女性 症状 お子さんを生んで1年ちょっと。最近になって腰が痛む。骨盤付近の痛み。 動き始め、寝返り、しゃがむ動作が特に痛い。少し前まで骨盤ベルトをつけていたが、最近になって外していた。お子...
40代男性 症状 趣味でマラソン、ジョギングをやっているが、脛に疲労が溜まりやすい。 体力自体はあるはずだが、脛のほうから疲れてくるため長時間走れない。   施術経過 前脛骨筋、腰部の張り...

梅雨の時期の身体ケア

2020年06月22日

梅雨に入ってきて、じめじめした気候が続いていますね。 こんな時期に体がだるくてしんどいって方、多いと思います。 頭痛、肩こり、めまい、のほかにも体がだるい、疲れやすい、すっきりしない等。   ...

お金の使い方

2020年06月18日

先日、自宅に選挙の投票用紙が届きました。   最近のニュースで政治とかみてると色々考えさせられますね。 WHOや海外の事もそうだし、もちろん来月は都知事選もありますしね。   いい人、悪い人...

同じ症状を繰り返す人

2020年06月15日

腰痛や肩こりなど、どこへ行っても繰り返している方は、一度生活習慣を見直してみましょう。   ・普段の体の重心や使い方で常に負担がかかるようになっている ・運動不足による基礎筋力や基礎体力の低下 ...
70代女性 症状 女性専用のジムに4年ほど通っている。 半年ほど前から膝内側部痛、2年ほど前にも同じ状態だったが、運動して筋肉を鍛えてよくなっていた。 現在は歩き始め、動き始めが痛い、膝伸び切...

加齢とおなら?

2020年06月11日

先日、お見えになったクライアントさんとの話。もともとは腰痛で当ルームにお見えになっている方ですが、最近おならがよく出るんだそう。 年だからかなー?とのことでしたが、腸内細菌の関係になってくるので、食...
50代男性のクライアントさん 症状 右臀部から太ももにかけてのしびれと痛み。特に座り時間が長くなるとしびれと痛みが強くなる。 ドライバーという職種柄、座ることが多い。 重心が後方にずれている、...

瞬間的に痛みをとる

2020年06月08日

施術で瞬間的に痛みをとったりする方法もあります。 パフォーマンスとしてはありなんですが、 あまりクライアントさん本人の役に立っているとは言えないような気がしてます。   KOUでも一時期、こう...
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