2021年 5月

腰痛に効くストレッチ

2021年05月30日

何度か当サロンに通って頂いているクライアントさんに、腰痛に効くストレッチってありますか?といった質問を受けることがあります。   なぜ腰痛になるのかと考えてみると、これは腰痛に限ったことではないで...

コロナうつ?

2021年05月24日

毎日テレビでコロナのニュースが流れているのを見ていたら、不安で不安でどうしていいかわからない。。。 なんて声を聞きました。 不安をあおるものを過剰にみないこと。 毎日チェックする理由はなんでしょ...
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疲れのサイン、疲労臭

2021年05月06日

疲労臭というのは、文字通り体に疲れが溜まっているときに出る体臭のことです。 人間の皮膚は、皮膚ガスと呼ばれるものが発生していますが、皮膚ガスの臭いは、体調や年齢、情動などによって変化します。緊張で強...

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